2025年3月31日 / 最終更新日時 : 2025年3月31日 asa-manami 鍼灸 お灸の施術を受け続けることで得られるメリットとは？ お灸は、何千年もの歴史を誇る伝統的な治療法で、心身のバランスを整えるために非常に効果的とされています。しかしお灸を一度受けただけではその効果を実感しきれないこともあります。では、なぜお灸を定期的に受け続けることが大切なの […]
2025年3月30日 / 最終更新日時 : 2025年3月30日 asa-manami アロマセラピー 更年期のホットフラッシュをやわらげるアロマ 更年期に入ると、ホットフラッシュ（ほてりや発汗などの症状）に悩まされることが増えてきますよね。急に顔や首が熱くなったり、大量の汗をかいたり…。この症状に困っている方も多いのではないでしょうか？ そんな更年期の不調をやわら […]