2026年2月14日 / 最終更新日時 : 2026年2月14日 asa-manami 女性の健康 3月の体調不良に｜香りで気の巡りを整えるやさしいセルフケア 3月は、気象病や寒暖差による体調不良、自律神経の乱れを感じやすい時期でもあります。 「原因は分からないけど、なんとなく不調」 といった声が増える季節です。 そこで今回は、香りを使って「気の巡り」を助けるセルフケアの考え方 […]
